Bom, eu poderia dizer que estou levando uma vida mega saudável, que sou muito Fitness agora e bem mais animada porque entrei na academia, mas, SQN!
Para quem não sabe, eu tenho 19 anos (quase 20), a ultima vez que tive exercícios físicos regularmente foi no ensino médio, na aula de educação física que eu enrolava bastante até dar o sinal, há três anos atrás...
Depois disso fiquei completamente sem exercícios, sedentária completamente! E isso não é bom claro, mas com trabalho, faculdade e ocupações da vida nunca
que ia dar tempo de ir para academia, claro que eu podia dar uma caminhada ou qualquer outra coisa mas não fiz, a maior parte do tempo eu estava cansada o suficiente para chegar em casa e dormir muito.
Dois meses atrás eu sai do meu trabalho, e fiquei com a maior parte do dia livre, os primeiros dias foram mil maravilhas, depois eu fiquei entediada de ficar sem fazer nada, não tinha ideias para o Blog, nem nenhuma outra coisa que me distraísse. Foi então que eu decidi pela primeira vez na minha vida me matricular em uma academia.
Logo no primeiro dia fiz amizades e combinei com minha nova amiga de irmos todos os dias bem cedo, estamos fazendo à duas semanas, no começo estava no maior pique de NY né, agora dá uma preguicinha na hora de acordar e claro que daria, mas confesso que estou um pouco mais disposta e animada do que antes, aaaa e também estou beem mais quebrada kkkk pensa em uma pessoa dolorida gente! kkkk
É bom se sentir animada logo pela manhã, voltar para casa com mais vontade e disposição, estou gostando bastante de experiência e vou tentar não ficar sem praticar exercícios físicos por tanto tempo...pelo menos uma caminhada, não vai me matar kkk.
E vocês? Que tipo de atividades físicas fazem?